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爱眼日丨3到5岁近视孩子增多 原因竟是“为了让孩子安静”

发布时间: 2018-06-06 06:48:14 来源: 浙江在线 记者 唐梦霞 通讯员 王雪飞

  浙江在线6月6日讯息(浙江在线记者 唐梦霞 通讯员 王雪飞)高考生可能会遇到这样的问题——“这个专业我分数够了为啥不能读?”

  不得不说,很多专业不招收视力有问题的学生。比如人民警察、潜水员、飞行员等。即使不考这些专业,想想近视以后的这辈子,每天架着一副框架眼镜、每天要戴隐形眼镜,都是很痛苦的事情。

  6月6日,全国第23个爱眼日,今年的爱眼日主题是“科学防控近视,关注孩子眼健康”。据世界卫生组织研究报告,我国青少年近视率高居世界第一,小学生的近视率也接近40%。

  因此,从小保护视力很重要。

  三年级、3岁

  这两个时间点都要注意

  国内很多眼视光团队的大样本调查发现,小学三年级的孩子视力下降最快,也是防治近视的关键时期。

  在谈及为何小学生近视比例增加的原因时,香港理工大学眼科试光学院的左冰医生认为,内地学生课业负担较重,且较早较频繁地接触电子产品,是诱使学生高发眼部疾病的重要因素。

  杭州树人小学校长刘勇告诉记者,近视是当前学校遇到的普遍问题。目前杭州树人小学高年级某个班已有近80%的学生为近视,其中仅50%的学生戴上眼镜,30%的学生因家长没有引起足够重视而没有佩戴眼镜。

  浙大儿院眼科主任陆斌说,认为配戴眼镜会让眼睛度数加深是很多家长的认识误区。在医学上,戴眼镜是最安全的视力矫正办法。

  陆斌还提醒,3岁也是一个关键时间点。3岁是孩子的眼睛做一次全面检查的关键期,此时孩子懂得配合医生点视力表,能尽快发现视力问题。

  “很多幼儿园入园体检会检查视力,但这种检查不够精确。第一,所用的设备——手持视力仪的数据不够准确,只能粗筛出视力有问题的孩子,但不明确程度,不明确类型。第二,孩子年幼,屈光调节能力很强,必须做散瞳验光才是反映出真实的视力,很多入园体检并没有散瞳验光。”陆斌介绍。

  因此,3周岁,家长应该带孩子去医院的眼科做一次检查。

  3-5岁就近视

  “为了让孩子安静”

  和成人医院不同,在浙大儿院眼科诊室的近视患儿,3-5岁就近视的孩子不少见,还有逐渐增多的趋势。眼科主任陆斌说,他坐一天门诊会遇到一两个,门诊占比大概有1/70。

  “上周来的一个3周岁的男孩,爸妈工作很忙疏于照顾,平时都是爷爷奶奶带,但孩子调皮老人管不牢他,为了让孩子安静,老人就经常给他看电视、看手机,结果进幼儿园后体检发现,视力异常。”

  3周岁的孩子由于视力还未发育全,正常情况下有100-200度远视。但这个男孩,已经达到近视,而且不是遗传因素所致。陆斌说,这样的孩子,等长大以后往往都会发展为高度近视,对生活和工作都有很大不便。

  除了看手机、看电视,室外活动偏少这两大家长知晓率较高的因素外,还有一个原因陆斌提醒家长注意:

  很多孩子小小年纪就被带去参加培训班、特长班、体育班等,这些场所和宽敞明亮的教室有很大差距,而且灯光往往都是日光灯,它的频闪、蓝光和色温差对眼睛不利。

  “有些家长说孩子经常出去活动,怎么会近视呢?后来找到原因:活动的地方还是在室内,不是自然光下的室外活动。”

  陆斌说,室外活动不是烈日下,早上8-10点的太阳光下活动是让眼睛觉得舒服的。

  这种眼睛伤害

  家长们容易忽视

  5月某天晚上7点左右,浙大儿院的急诊来了一位绍兴小患者彬彬(化名),才3岁7个月大。到医院时,孩子的右眼睁不开。

  家长说,彬彬当天早上起床后右眼就这样了,送当地医院但无法处理,于是紧急送浙大儿院。

  检查发现,彬彬的眼睛角膜穿孔,由于出现了炎症导致眼皮和虹膜黏连,由此判断,穿孔时间超过一天,时间耽误越久对眼睛伤害越大、视力也越不容易挽回。不过,由于幼儿做视网膜修补手术需要全麻,孩子必须禁食8小时后才能全麻。彬彬当时吃过了晚饭,于是这台手术,陆斌主任是后半夜2点多才做的。

  视网膜怎么会穿孔呢?原来,彬彬接触过水果刀。

  就在眼睛睁不开的前一天晚上,彬彬拿着水果刀站在窗帘后面玩,锋利的水果刀尖不知怎么,在眼前轻轻一划就划破了角膜。角膜划破用肉眼是看不出来的,家长们看到彬彬玩水果刀,先是夺刀后又一顿教育,但以为彬彬完好无损,只是虚惊一场。

  没想到,这个看不见的角膜伤口越开越大,虹膜和瞳孔都暴露在外,还悄悄地往外挤了。

  陆斌说,角膜穿孔要尽快抢救,最好在8小时内能得到医学救治,时间越往后情况越糟糕。术后,彬彬的右眼视力只恢复到0.2,正常情况有0.6。

  “角膜是肉眼看不见的,剪刀、吸管、铅笔、妈妈的长指甲……这些利器戳进孩子眼睛损害到角膜的病例我都遇到过,家长们要留心。”陆斌提醒。

  每天户外活动2小时

  能有效预防近视

  孩子近视受先天因素和后天因素影响。

  “如果父母近视的话,孩子近视的几率更大,但更多原因是后天用眼习惯不良。”温州医科大学附属眼视光医院院长瞿佳说。

  书本、手机、iPad、电脑等,带来了更多近距离工作,减少了户外活动,更减少了让眼睛远眺的机会,所以越来越多的孩子近视了。2011年的一项调查显示,杭州某些学校的一年级近视率就已经在30%以上。

  儿童近视了能治愈吗?瞿佳说,近视的进展期重点在控制近视的加深,等近视稳定后可考虑开展手术治疗。“其实假性近视就是近视的前奏,这时预防和控制很关键。”

  瞿佳介绍,预防近视的有效手段之一是增加户外活动,减少近距离工作。“只需要增加户外强光暴露的时间,建议每天2个小时,或每周10个小时。”视疲劳也是很普遍的眼睛问题,眼睛看得清但是看得很累也会出现干眼、眼酸眼胀、视力模糊等症状,因此她建议家长不要让孩子近距离用眼时间过长,也要注意阅读姿势。

  儿童常见的视力问题中有近视、弱视、远视、散光和先天性白内障。如何尽早发现孩子的视力问题,如何帮助孩子护眼呢?

  瞿佳介绍,有3点要注意。

  一、家长学会自查,通过观察孩子的行为来判断视力的好坏。4个月的孩子能伸手抓彩色玩具或物品,8个月后能追视,1岁后会指远物,走路能避开障碍物。如果,孩子有眯眼、斜眼、歪头和喜欢近距离看电视等不良现象时,可以遮盖孩子单眼自查。

  二、1岁看学看动物、水果视力表。3岁后,教孩子看“E”字视力表,学会给孩子查视力,同时开始定期到医院检查视力,3到10岁散瞳验光很重要,有问题尽早干预。

  三、为孩子提供营养均衡的饮食,避免吃过甜过精细的食物,吃富含锌、钙的食物。

标签: 编辑: 唐梦霞
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